こんにちは。サンパチです。
40歳過ぎてから「抜け毛」「薄毛」が気になってきました。
30代のときはシャンプーブラシを使って抜け毛予防をしてきたのですが、
40過ぎると、さらなる『頭皮／毛髪』のお手入れが必要になってくるとは予想もしてませんでした…… 。
今では リアップを使ったり、
頭皮マッサージしたり、
若かりし頃には無かった習慣ができて、いろいろと忙しくなってきました。
ちなみにリアップはめっちゃ良いです。
今現在、リアップを使用してから2ヶ月がたちましたが、
髪が生えてきてるのがわかります。（もっと効果が現れたら記事にするかもです 😊）
そして今、ぼくが注目してるのが『正しいシャンプーのしかた』です。
リアップで髪が生えてきても、シャンプーしてる時に抜けちゃったら意味ないですからね。
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【薄毛対策】正しいシャンプーのしかたって？
下記の動画がすごく良いと思ったのでメモしておきます。
動画時間は9分半くらい。
薄毛で悩んでる人は一度は見たほうが良い内容となっております。
ぼくも以前はシャンプーの時に髪の毛がごっそり抜けて悩んでました。
しかしそれは間違った洗い方をしてたから。
正しいシャンプーのやり方をしてからは、びっくりするくらい抜け毛が減ったのです。
薄毛対策で、シャンプーはめちゃめちゃ大事です。
発毛を頑張って産毛が生えてきても、間違ったシャンプーのやり方をしちゃうと全部抜け落ちちゃいますからね。
