Written by Sanpachi
投稿日：2018年10月23日 更新日：
フライパンで美味しく作れる料理のレシピをまとめました。
テフロン加工のフライパンがあればいろんな料理ができますね♪
スポンサードサーチ
【材料】
牛肉（薄切り肉）：１パック
豆腐（絹ごし）：１丁
長ネギ：１本
しょうが（チューブでもOK）：少々
煮干し：３匹
水：120cc
醤油：40cc
みりん：30cc
【作り方】
まとめ買いで冷凍しておいた肉は、冷凍の状態から調理可能なので解凍する手間が省けます。
【材料】
サバ：1パック（片身2〜3枚）
大根：1/3本
ポン酢
【作り方】
フライパンでサバを焼くと、身がフッカフカで皮目がパリパリに！
たったの2品しか紹介できなかった……
これからどんどん料理を紹介していきたいと思います…m(_ _)m
執筆者：サンパチ
関連記事
寒くなってくるとシチューを食べたくなりますよね。あったまるし。 このあいだ作ったシチューが超おいしかったので、忘れないように作り方をまとめておきます。 市販のルーを使って簡単にできる♪ 鶏肉がトロトロ …
こんにちは、サンパチです。 サンパチ先日、バチマグロの漬けを作ったらとってもおいしくできました！ しかも作り方は超かんたんです。 ということで今回は、バチマグロの漬け（ヅケ）をおいしく作る方法を紹介し …
こんにちは。サンパチです。 今日はステーキを焼きました。 上手く焼けた（ミディアムに焼けた）のでメモしておきます。 スポンサードサーチ 材料 アメリカ産 牛肩ロース：573g(肉厚2cm)ミニトマトサ …
超柔らかい手羽先の照り焼きを完成させたので、忘れないようにレシピをメモしておきます。とても美味しかった…。 手羽先って食べにくいけど、超柔らかい手羽先だととっても食べやすかったです。とろける食感が幸せ …
イラスト：sakedon さん こんにちは、サンパチです。 タピオカミルクティーを自宅で作る方法を紹介します。 先日、冷凍タピオカを購入しました。 それでタピオカミルクティーを作ってみたら超簡単！！ …
2023/12/15
2023/10/19
2023/05/01
400ギガ使っても速度制限かからない楽天のポケットWi-Fi凄すぎない？！
2023/04/29
2023/04/16
【砥石紹介】欠けたSG2（スーパーゴールド2）の包丁を砥石で研いで直してみた！