Written by Sanpachi
投稿日：2018年10月23日 更新日：
フライパンで美味しく作れる料理のレシピをまとめました。
テフロン加工のフライパンがあればいろんな料理ができますね♪
スポンサードサーチ
【材料】
牛肉（薄切り肉）：１パック
豆腐（絹ごし）：１丁
長ネギ：１本
しょうが（チューブでもOK）：少々
煮干し：３匹
水：120cc
醤油：40cc
みりん：30cc
【作り方】
まとめ買いで冷凍しておいた肉は、冷凍の状態から調理可能なので解凍する手間が省けます。
【材料】
サバ：1パック（片身2〜3枚）
大根：1/3本
ポン酢
【作り方】
フライパンでサバを焼くと、身がフッカフカで皮目がパリパリに！
たったの2品しか紹介できなかった……
これからどんどん料理を紹介していきたいと思います…m(_ _)m
執筆者：サンパチ
関連記事
こんにちは、サンパチです。 サンパチ流のポテトサラダの作り方を紹介します。 スポンサードサーチ 材料 じゃがいも（メークイン）：５，６個スイートコーン（ホール）：１/２パックマヨネーズ：適量塩：適量 …
こんにちは。サンパチです。 ベビーホタテのバター炒めを作りました。 美味しくて簡単だったのでレシピにしておきます。 スポンサードサーチ 材料 ベビーホタテ：300gブロッコリー：4房バター：25g醤油 …
こんにちは。サンパチです。 先日はスーパーで見つけた本鮪の赤身で寿司を作りましたが、 今回はスーパーで牛のハラミを見つけました。 カナダ産の牛ハラミです。 おいしそー😁 スポンサードサ …
こんにちは、サンパチです。 最近食べた米で、とてもおいしかった米があったので書いておきます。 スポンサードサーチ つや姫が旨い！ 粒の大きさが良い。 炊きあがりは小粒な感じで、柔らかすぎず程よい固さ。 …
ゆで卵の殻をつるりと簡単にむくには、実は 卵のゆで方が重要だということがわかりました。 色々試してみましたが、このゆで方をすると ゆで卵の殻を簡単にむくことができます。 今回は16センチの鍋で、ゆで卵 …
2023/12/15
2023/10/19
2023/05/01
400ギガ使っても速度制限かからない楽天のポケットWi-Fi凄すぎない？！
2023/04/29
2023/04/16
【砥石紹介】欠けたSG2（スーパーゴールド2）の包丁を砥石で研いで直してみた！