Written by Sanpachi
投稿日：2018年10月23日 更新日：
フライパンで美味しく作れる料理のレシピをまとめました。
テフロン加工のフライパンがあればいろんな料理ができますね♪
スポンサードサーチ
【材料】
牛肉（薄切り肉）：１パック
豆腐（絹ごし）：１丁
長ネギ：１本
しょうが（チューブでもOK）：少々
煮干し：３匹
水：120cc
醤油：40cc
みりん：30cc
【作り方】
まとめ買いで冷凍しておいた肉は、冷凍の状態から調理可能なので解凍する手間が省けます。
【材料】
サバ：1パック（片身2〜3枚）
大根：1/3本
ポン酢
【作り方】
フライパンでサバを焼くと、身がフッカフカで皮目がパリパリに！
たったの2品しか紹介できなかった……
これからどんどん料理を紹介していきたいと思います…m(_ _)m
執筆者：サンパチ
関連記事
愛用のキッチンバサミがサビてしまったので、クリームクレンザーでピカピカにしてみた。
こんにちはサンパチです。 愛用のキッチンバサミがサビてしまいました…。 そこで、クリームクレンザーを使ってサビている部分を磨いたところ、とっても綺麗になりました。 愛用のキッチンバサミのサビが綺麗サッ …
こんにちは。サンパチです。 先日はスーパーで見つけた本鮪の赤身で寿司を作りましたが、 今回はスーパーで牛のハラミを見つけました。 カナダ産の牛ハラミです。 おいしそー😁 スポンサードサ …
こんにちは！サンパチです。 今回はご家庭で簡単にトロたく巻を作る方法を動画で解説します。 お寿司屋さんで人気のトロたく巻が簡単に作れます！ スポンサードサーチ 材料 マグロスキ身 海苔 たくあん 大葉 …
こんにちは、サンパチです。 寒くなってくると おでんが食べたくなりますね。 試行錯誤の末においしいおでんを作ることができました。 今回はそのおでんの作り方を書いていきます。 土鍋の大きさは7号で、2〜 …
【サンパチ流】しらすと一緒に食べるとメチャメチャごはんがすすむ食材
こんにちは。サンパチです。 しらすと「ある食材」を一緒にごはんに乗せて食べてみたところ、 めちゃめちゃ美味しくておなかパンパンになるまで食べてしまいました。 と言うことで今回は、「サンパチ流：しらすと …
2023/12/15
2023/10/19
2023/05/01
400ギガ使っても速度制限かからない楽天のポケットWi-Fi凄すぎない？！
2023/04/29
2023/04/16
【砥石紹介】欠けたSG2（スーパーゴールド2）の包丁を砥石で研いで直してみた！