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スクワットを毎日やって、太もも痩せにチャレンジしてみることにした

2019/08/18   -アラフォーの筋トレ, ダイエット
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こんにちは、39歳、太ももデブです。 ぼくは下半身が太いのが悩みです。太ももを細くしたいと思っています。 小学生の頃からずっと気になってました。 ダイエットしたら太ももが細くなるかと思って、ここ1ヶ月 …

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